Сайт Яруси

Вам понадобится: линейка (обязательно деревянная); недлинная нитка, кольцо (золотое или серебрянное, но без камней)Найдите пульс на запястье. Берем линейку, прикладываем одним концом к месту пульсации, кладем вдоль руки. В кольцо продеваем нитку так, чтобы оно висело на ней, соедините между пальцами два конца нитки. Очень медленно на расстоянии 1-1,5 см ведем над линейкой. Очень медленно, это важно. Когда кольцо начало раскачиваться, останавливаемся и смотрим, над каким делением шкалы оно находится в данный момент. Это нижнее давление. Ведем далее. Когда начнет раскачиваться опять, останавливаемся и смотрим, над каким делением это происходит теперь. Это верхнее давление. Вот и все! Очень удобный способ.